Comprendre les règles de la NBA en 5 minutes

Si vous n’avez encore jamais assisté à un match de basket, les règles du jeu peuvent paraître un peu compliquées au premier abord. Entre les règles de bases, les fautes à reconnaître ou les timings à comprendre, il vaut mieux se renseigner avant d’assister au match pour en profiter pleinement. Dans tous les cas, vous n’aurez pas besoin de devenir un expert du basket tout de suite pour bien profiter de l’ambiance déchaînée des matchs en NBA. Mais pour pouvoir comprendre facilement les décisions de l’arbitre et le déroulement du match, je vous propose de suivre ce guide pour comprendre les règles de la NBA en 5 minutes.

Le déroulement d’un match en NBA

Les matchs en NBA opposent toujours 2 équipes de 5 joueurs sur le terrain, avec remplacements illimités. Avant le lancement du match, vous pourrez assister à l’échauffement des joueurs, la présentation des équipes et bien sûr l’hymne national. Le début du match est ensuite lancé avec un entre-deux au centre du terrain. Après la mise en jeu, l’équipe en attaque doit parcourir la moitié du terrain en 8 secondes et doit tirer dans les 24 premières secondes, sinon la balle est remise en jeu.

Chaque match de basket en NBA se déroule en 4 périodes de 12 minutes avec une mi-temps de 15 minutes après les 2 premières périodes. Pendant cette pause, de nombreuses animations sont prévues pour vous divertir avec les mascottes des équipes, des shows de cheerleading ou des concours. D’autres arrêts sont également possibles pendant le match, avec les temps-morts ou en cas de fautes ou de délibérations. Chaque équipe a droit à 7 temps-morts par match. Le premier temps-mort d’une période dure 2 min 45 et les suivants 1 min 15.

Le rôle des joueurs et coachs dans une équipe de NBA

Même si seulement 5 joueurs se trouvent sur le terrain, une équipe en NBA peut se constituer de 18 joueurs maximum. Comme les changements sont illimités pendant un match, les remplaçants ont souvent l’occasion de jouer des rôles décisifs aux côtés de leurs coéquipiers. Parmi les joueurs, un capitaine est aussi désigné (souvent le vétéran de l’équipe) pour représenter l’équipe, aider le coach sur la stratégie ou encore discuter avec l’arbitre en cas de litige. 

Sur le terrain, chaque joueur est attribué à un poste précis pour assurer une cohésion de groupe et une certaine stratégie d’équipe. Pour vous y retrouver facilement, voici un tableau récapitulatif avec la position et le rôle de chaque joueur : 

En plus des joueurs, les équipes de NBA profitent aussi d’une grosse équipe de coachs pour élaborer les stratégies et gérer l’image du groupe. Le Head Coach (entraîneur principal) est souvent le plus connu et élabore les stratégies en les ajustant directement lors des matchs. D’autres Assistants Coachs sont aussi là pour analyser la stratégie adverse ou améliorer des secteurs précis du jeu. Enfin, des entraîneurs appelés Player Development Coachs travaillent aussi de manière individuelle avec chaque joueur pour adapter leurs entraînements.

Les règles de base du basket en NBA 

Comprendre les règles de NBA est assez simple si vous vous concentrez sur l’essentiel. Le but d’un match est de marquer le plus de points possible en envoyant le ballon dans le panier. Pour cela, les joueurs doivent dribbler en avançant ou se faire des passes. Ils n’ont pas le droit de marcher ou courir avec le ballon sans dribbler, car c’est considéré comme une faute. Toute l’attaque se construit donc autour de ces deux gestes essentiels : avancer en dribblant ou trouver un coéquipier démarqué pour continuer l’action.

Les points sont comptés en fonction de 3 types de tirs. Un tir réussi vaut 2 points lorsqu’il est tenté à l’intérieur de la ligne à 3 points à environ 7 m du panier. Le joueur marque 3 points lorsqu’il tire derrière cette ligne extérieure. Il existe également les lancers francs obtenus généralement après une faute de l’autre équipe et qui valent 1 point. En moyenne, les équipes marquent aux alentours de 120 points par match, ce qui promet toujours de belles actions sur le terrain. 

En cas de fautes ou de sorties du terrain, le ballon est toujours remis en jeu depuis la ligne de touche que le ballon soit sorti sur le côté, ou depuis la ligne de fond, dans le cas où l’action s’est arrêtée près du panier.

Les fautes à retenir en NBA

Pour assurer un jeu fair-play et le respect du règlement, la NBA prévoit plusieurs cas de fautes avec des sanctions plus ou moins graves. On distingue plusieurs types de fautes, classées en fonction de leur gravité avec des sanctions associées. Des fautes techniques peuvent aussi être sifflées, notamment si les joueurs font plus de deux pas sans dribbler. Voici le classement des principales fautes en NBA : 

• La faute personnelle : un joueur fait un contact illégal avec un adversaire, comme pousser, retenir ou taper le bras. Dès que le contact gêne clairement l’action, l’arbitre siffle. Il s’agit de la faute la plus courante.
  
  
• La faute défensive : un défenseur touche ou bloque un attaquant de manière illégale. Par exemple, il met les mains sur lui, le pousse ou le frappe en tentant de contrer un tir.
  
  
• La faute offensive : un attaquant commet une faute sur un défenseur bien placé, par exemple en chargeant ou en donnant des coups de coude. Dans ce cas, le ballon est rendu à l’autre équipe.
  
  
• La faute sur tir : si un joueur est touché pendant qu’il tire, l’arbitre siffle une faute sur tir. Le joueur obtient alors des lancers francs, dont le nombre dépend de l’endroit d’où il tire.
  
  
• La faute flagrante : une faute violente ou dangereuse. La NBA distingue deux niveaux : la flagrante 1 (contact excessif) et la flagrante 2 (contact très dangereux, qui entraîne l’expulsion du joueur).
  
  
• La faute “take foul” : une faute volontaire commise pour stopper une contre-attaque. La NBA la pénalise fortement avec un lancer franc pour l’adversaire et conservation du ballon.
  
  
• La faute “clear path” : un défenseur stoppe illégalement un joueur qui part seul vers le panier. L’équipe attaquante reçoit deux lancers francs et garde la possession.

D’autres fautes peuvent aussi être sifflées en raison du comportement des joueurs, surtout s’ils agissent de manière antisportive en protestant trop vigoureusement contre l’arbitre ou en provoquant les joueurs adverses. Même si les joueurs gardent un esprit sportif, quelques altercations ont parfois marqué l’histoire du sport dans le cadre des rivalités les plus connues en NBA ! Les joueurs peuvent aussi être exclus du match au bout de 6 fautes personnelles ou 2 fautes techniques.

Les zones du terrain de basket 

Pour terminer ce guide des règles de la NBA, il est important de revenir sur le terrain de basket en lui-même et ses délimitations. Comme certaines fautes sont déterminées en fonction des zones du terrain, vous comprendrez mieux les décisions de l’arbitre en ayant les significations des lignes sur le terrain en tête. 

Un terrain NBA mesure 28,7 mètres de long sur 15,2 mètres de large. Il est entouré par deux lignes de touche sur les côtés et deux lignes de fond derrière chaque panier. Au centre, on trouve le cercle d’engagement, utilisé pour l’entre‑deux du début de match. La zone la plus importante est la raquette, un rectangle peint sous chaque panier, qui comprend la ligne des lancers francs, située à 4,57 mètres du panier. Autour du panier, la ligne à 3 points forme un arc à 7,24 mètres du cercle au sommet, et à 6,70 mètres dans les coins du terrain.

Pour vraiment comprendre les règles de la NBA, la meilleure option reste tout de même d’aller voir un match de vos propres yeux ! Les billets sont généralement mis en vente au début de la saison de NBA, à partir du mois d’août, mais si vous cherchez le meilleur moment pour acheter des billets pour la NBA, un guide complet est accessible sur ce site. Dans tous les cas, n’hésitez pas à réserver vos billets à l’avance en utilisant New York Billets pour des transactions sécurisées en euros et en français.